Irresistível.com.br Segredos Para Conquistar um Homem
O beijo grego é uma dessas técnicas sexuais que são muito mal entendidas e descartadas antes de serem tentadas. Isso é muito triste, pois é super divertido e prazeroso quando feito corretamente. Basta seguir este guia abaixo para aprender tudo o que precisa para saber como enlouquecer um homem com um anilingus totalmente satisfatório.
A propósito, muitas vezes referem-se ao beijo grego como analingus. Tudo isso significa a mesma coisa. Sexo oral ao redor do ânus.
Fazer o Beijo Grego de Forma Segura e Higiênica
Antes de você realmente começar a dar o beijo grego em seu parceiro, é muito importante estar seguro e muito limpo. Isso significa garantir que seu parceiro está:
Livre de Doenças: Tenha certeza que vocês dois foram testados regularmente para doenças sexualmente transmissíveis e infecções para garantir que nenhum dos dois acidentalmente transmita alguma doença ao outro..
Limpeza: Não existe nada pior do que dar ao seu parceiro um beijo greo e descobrir que eles está sujo lá atrás. Tenha certeza que ele se assegurou de estar completamente limpo lá atrás antes de tentar dar a ele um beijo grego. Uma boa ideia é garantir que a pessoa não tenha pelos lá atrás, de maneira que nada fique preso acidentalmente quando ele estiver fazendo um número 2.
Então esta é a parte chata, mas muito importante que precisa ser garantida. Agora podemos nos preocupar com o anilingus propriamente.
Técnicas de Beijo Grego
Quando der um beijo grego em seu parceiro, existem diversas coisas que você pode fazer para dar a ele muito prazer.
Para Cima, Para Baixo e Em Volta: Essa é de longe a técnica mais fácil que você pode usar pra fazer sexo oral anal no seu parceiro. Para praticar para cima, para baixo e em volta, você simplesmente precisa de muita saliva e manter sua língua solta e aberta. Basta lamber o ânus de seu parceiro para cima e para baixo, usando sua língua para fazer um movimento circular ao redor de seu ânus. Todo o tempo que você estiver fazendo isso, sua língua vai estar fora do corpo e sobre o ânus. Lembre-se de se focar principalmente no ânus, mas não se esqueça do arredor dele.
Cutucando: Depois de usar para cima, para baixo e em volta por alguns minutos, é hora de começar a desenvolver técnicas mais avançadas de sexo oral como o cutucar. O cutucar simplesmente requer que você deixe sua língua mais pontuda que o normal e tente usá-la para penetrar o ânus de seu parceiro. Você descobrir que vai conseguir penetrar no máximo 2 centímetros (significando que sua língua deve ficar limpa o tempo todo).
[sc:artigos_relacionados]Beijo, Beijo: Você vai perceber que após alguns minutos de dar ao seu parceiro um sexo oral anal, você vai começar a ficar cansada. Para descansar, tente usar seus lábios. Novamente tente usar muita saliva, pois assim o beijo é muito mais gostoso.
Usando os Dentes: Usar seus dentes quando está dando um beijo grego ao seu parceiro nem sempre é uma boa ideia. No entanto, quando feito corretamente, pode ser fantástico. Lembre-se, você não quer causar dor ao seu parceiro, então sem morder. Ao invés disso você precisa vagarosamente deslizar seus dentes pelo ânus dele Novamente esta é uma ótima técnica para se usar quando sua língua ficar cansada. Apenas lembre-se de que você tem que ser muito gentil.
Outras Técnicas de Anilingus
Existem duas outras técnicas de anilingus que você pode usar no seu parceiro. Elas não são sexo oral propriamente porque não envolve diretamente a boca, mas são uma ótima adição a experiência para ele.
O Arranhar Gentil: Enquanto está usando sua língua no ânus de seu parceiro, você pode vagarosamente e suavemente arrastar suas mãos pelas nádegas de seu parceiro, de maneira que suas unhas arranhem suavemente a pele dele. Isso provoca apenas uma pequena quantidade de estimulação, mas quando unidas as técnicas de língua, é muito gostoso para ele.
Use seu dedo: Usar seu dedo para fazer os mesmos movimentos que sua língua é outra fantástica técnica para se usar quando sua língua estiver cansada. Por sorte, é também mais forte que sua língua, de maneira que você pode inseri-lo em seu ânus para estimular sua próstata e outras áreas dentro de seu ânus.
Posições de Beijo Grego
Existem algumas posições que você deve usar para saber como enlouquecer um homem e tornar a prática do beijo grego em seu parceiro mais fácil para você. Estas posições são pensadas de maneira que ele naturalmente abra suas nádegas para que você possa ter um acesso fácil ao seu ânus, sem sentir que você está sendo sufocada.
Como um Cachorrinho: Essa posição lembra muito a posição de quatro. Você apenas precisa que seu parceiro fique sobre suas mãos e joelhos na cama. Para tornar tudo ainda mais fácil, faça com que ele deite sobre seu peito enquanto ainda está de joelhos, de maneira que seu ânus fique mais aberto para cima. Esta é a posição mais confortável para seu parceiro.
Segurar os Tornozelos: Alguns homens vão achar esta posição de sexo oral anal um pouco desconfortável, mas pode ser muito prazerosa se feita corretamente. Faça com que seu parceiro simplesmente fique de pé e se dobre de maneira que ele segure os tornozelos. Não tem problemas se ele dobrar os joelhos para ficar mais confortável.
Segurar os Tornozelos (Deitado): Esta posição de beijo grego é muito similar a de segurar os tornozelos anterior. Tudo que seu homem precisa fazer é deitar de costas enquanto segura seus tornozelos. Isso vai tornar muito mais fácil que você o masturbe enquanto faz sexo oral ao mesmo tempo.
Antes de Fazer Anilingus Nele (Aviso!)
Agora que você leu este artigo sobre como enlouquecer um homem com o beijo grego, existe uma coisa que você deve ter em mente antes disso…
Alguns caras simplesmente não gostam, e alguns até odeiam isso. Então você deve, antes de praticar, discutir sobre isso com seu parceiro, de outra maneira ele pode acabar ficando chocado quando você começar a repentinamente fazer isso nele.
[sc:poderosa-na-cama-depois-artigo]
O seu parceiro parece ser livre de preconceitos e aceitar você dar um beijo grego nele? Você já tentou algo próximo e teve uma resposta positiva? Comente abaixo!
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já fiz no meu marido e ele adora, geme de tesão e eu, obvio morro de tesão também!
Meu marido gosta mesmo é de 69 , assim nós dois sentimos prazer juntos ..
Deve ser muito interessante , esse eu nunca fiz com meu marido ..Mas quem sabe ne ?
nossa kk
homem q gosta disso so pode ter um lado afeminado
homens gays tudo bem eh normal entre eles 😉 sem preconceito
agora Homem hétero kk deve ter dois lados kkkkkk
Realmente,isso não é uma atitude muito máscula não…Eu entendo,que há fantasias assim,mas se meu namorado pedisse eu não faria!
Pedi pro seu namorado fazer em vc e vc vai ter outro conceito o prazer e surreal
BEIJO-GREGO, FIO-TERRA E CONGÊNERES NUNCA FORAM, NUNCA SÃO, NUNCA SERÃO PARA HOMENS E MULHERES VERDADEIRAMENTE HÉTEROS. ESTA PERVERSÃO SÓRDIDA E PUSILÂNIME É PARA ESTE “PUBLICOZINHO” RIDÍCULO E PÚTRIDO L ……
Não tem nada de ser afeminado. E uma região bastante sensível e que se for estimulada da muito prazer.
Gay = homem que sente prazer com homem. Sentir prazer no anus com uma mulher não faz o homem ser gay, ou ser menos homem.
Parabéns vc acertou exatamente isso tanto no homem como na mulher o prazer é surreal
Ontem eu tive essa esperiencia com meu namorado fiz beijo grego nele , hoje começei a me sentir estranha com nojo pq fiz n consegui nem olhar pra ele direito ….
Não fica assim isso é por conta de trauma da sociedade não permita q isso abale o casamento isso é bom gostoso e prazeroso pedi pra eli fazer em vc e vc vai ver o porque de ser tão prazerroso
Sou gay e casado. O meu companheiro inicia o sexo toda vez com o bjo grego, ele não gosta que eu esteja com as partes íntimas totalmente perfumadas. Ele gosta que esteja tudo limpo que é o correto, porém suado, pois ele diz que sente mais prazer, pois sente o cheiro de macho… Há alguma explicação mais lógica para isso ??
tem mulheres que faz com muita vontade a minha Namorada sente munte muito prazer em fazer comigo ela faz em mim e eu faço nela é muito bom
realmente é muito bom muito gostoso eu vou na lua e volto é muito bom
vc precisa de uma mulher que te trate como homem ;0 que te faça sentir prazer de Homem
e não uma q lambe seu c…
Não existe prazer de homem!
Existe prazer! Precisa acabar esse pensamento retrógrado de que homem não pode ter prazer anal. Isso não afeta sua masculinidade. Homem pode ter tanto prazer quanto a mulher e você-versa.
Vc já levou uma lambida no cu pra saber o prazer e surreal
Rsrsrs
Eu experimentei, ele adorou e eu amei ….
Toda vez ele pede!!! Ainda geme alto pedindo mais!
minha namorada é demais… realmente isso é ótimo…a sensação é muito prazerosa, principalmente quando ela me masturba ao mesmo tempo… é show… eu a amo pra k…
O meu namorado não gosta mas eu adoraria fazer…Enfim!
⁸faz em mim
Eu tenho essa tara..e com meu namorado não foi diferente.
fui tentando descendo..chupando ..lambendo até que cheguei lá..e ele adorou e hoje sempre fazemos
Amo fazer .. pena que meu namorado n deixa … paciência né 🙁
Homens esqueçam a ligação de sexo anal com homossexualidade e sejam felizes
♥________________________♥
mas nao gay
minha namorada ja fz comigo. depois de bem molhadinho ela socou vibrador em mim, nossa a primeira vz, doeu hoje nos fz com frequencia ee maravilhoso
resolvir receber um beijo grego da minha namorada e meu deus foi espetacular achava q era coisa de gay e talz mais nao tenho atracao nenhuma por homem, se vc nao fez ,faca pq da um tesao de outro planeta e tenta fazer um fio terra pra voce ver entao kkkk putz o tesao é imenso, mais pena q minha namorada nunca mais quiz fazer nao sei se ela nao curtio sei la eu 🙁
Todas nós temos medo de supostamente “transformarmos “nossos namorados em homossexuais , maas varia de mulher pra mulher . Meu ex namorado adorava , e nunca em momento algum taxava ele , sexo é algo pra proporcionar prazer e não pra ter vergonha ! Alem do mais se a pessoa gosta realmente de voce , ela vai sentir prazer de te dar prazer . Eu adorava ♥__________________♥
Fazia e recebia sem preconceito algum hahaha
Bom meu namorado achava isso muito muito gay. Mas ele queria fazer anal comigo , ai eu disse eu faço em vc primeiro se vc aguentar eu deixo vc fazer em mim. Dai eu conheci o beijo grago , comecei a conversar com ele e tal , ele n gostou disse que nunca ia deixar , até que eu consegui , fazendo chantagem mas consegui fiz um beijo grego maravilhoso nele . e hoje ele adoora !! E ele tbm conseguiu o que quis
Sou hetero, carioca , casado e comecei a curtir beijo grego com minha esposa. Já fazemos outras coisas deixo ela colocar o dedo e ela vai a loucura , goza muito. Curtimos fazer ao mesmo tempo , ela em mim e eu nela.
Sou homem, casado e não tenho preconceito ou taboo, com relação ao sexo anal. Faço e deixo que minha esposa faça em mim. Adoro o beijo grego, fio terra e de ser penetrado com dildos!
Não tenho atração por homens, nunca tive uma relação homossexual, mas gosto de ter prazer anal, assim como dar prazer anal à minha parceira/esposa.
No nosso cotidiano sexual, não há uma relação em que o sexo anal não esteja presente!
Nossa que relação legal Parabéns..
Meu marido é muito machista. Seu eu pedir isso acho que ele me mata! Vai pensar que acho que ele é gay.
eu th medo de fazer no meu marido por ele ser mt machista … mas eu fui indo aos poucos e agora th total liberdade em fazer … agora ate deliro cm os gemidos de tanto prazer dele
meu namorado pediu pra fazer em mim mas ainda não fez acho que ta faltando coragem
vou pedir para ele deixar que eu faça nele, nosso sexo é maravilhosoooo e quero mais novidades.
Eu adoro fazer sexo oral me da um prazer imenso já fiz o beijo grego e adorei , e agora q estou namorando gostaria de fazer em meu mano mas não tenho coragem pos ele nunca me deicha chegar la ,tenho a sensação de q ele godsra mas tem receio ,e tenho medo de ele me achar muito abusada. Não sei o q faço :-(morro tezao ao fazer oral quero muito o bj grego
não curto penetração mas uma caricia uma passada de língua me levam ao delírio mas so com mulher
O beijo grego é um passo da penetração anal. Primeira vez que fiz nela, foi seguido de penetração, tamanho o prazer. As outras tentativas de penetração, não foram com sucesso. Dica; quer comer o bumbum de sua parceira? Então enlouqueça ela antes.
olha, faz ele fazer em vc primeiro
deixa ele acostumar.
Olá sou louca pra fazer o beijo grego no meu namorado,mais tenho certeza q ele nao vai deixar.
Pq sempre q faço sexo oral nele desço até mais em baixo dos testículos ja a caminho do anus pra ver a reação dele,e por duas vezes ele reclamou e perguntou se eu ja tinha feito isso em outros homens eu disse q nao pq na real nunca fiz,ai ele disse q nao era os caras q eu saia antes q deixavam eu passar a lingua no anus deles,fiquei magoada pq nunca fiz e tenho muiiiitaaaaaa vontade de fazer nele,mais fiquei com muito medo depois desse dia pq ele falou bem serio e extressado.Outra vez tentei atraves de uma conversa falar sobre isso mais usei como se estivesse contando algo q aconteceu com uma amiga e ele nao gostou e me perguntou pq eu estava falando sobre aquilo com ele,q ele nao gostava disso.
Não sei oq fazer pra fazer com q ele deixe.
Me ajudem por favor…
olha, faz ele fazer em vc primeiro
deixa ele acostumar.
Lú, gostaria e muito de ajudar. Como faço para conversar com você?
Isso é coisa exclusiva de GAY. Se uma mulher falar nisso para mim eu vou ter nojo, pena e raiva dela. Falta de respeito com os homens pedirem isso. Isso não é sexo pois não envolve os orgãos genitais de nenhuma parte a mulher que faz isso é a mesma que não depila nem as axilas, NOJENTAS.
E de fazer sexo anal, gosta? Hipócrita.
Haha essa foi boa… Hipocrita msm… Tenho vontadr de fazer no meu marido tbm,mas ele tao preconceituoso quanto nosso amigo aii
Amo receber beijo grego.
No meu ex namorado eu tentei fazer, ele aceitou e AMOU. Ficava louco de tesão e me achava a mais puta do mundo por fazer isso. Hehehe Eu pirava! Depois disso passamos a fazer com frequência e, segundo ele, isso não fez com que ele sentisse atração por homem. Honestamente sou um pouco preconceituosa quanto ao uso de vibradores neles, e também não sinto tesão no ato. Atualmente eu morro de vontade de chupar o cu do meu namorado, mas ele rejeita e diz que tem certeza que ficará de pau mole. Mas como saber se nunca fez? Estou na expectativa de um dia beijá-lo e chupá-lo gostoso no cu.
eu adoro receber beijo grego uma ex namorada me acostumou com essa pratica hoje não fico sem. so namoro com uma mulher se ela topar senão não vou com o relacionamento a diante, bjs
Nossaaaaaaaaaaaaaaaa……é bom demais isso…adoro fazer no meu namorado, qdo eu era casada tentei uma vez tocar o ânus do meu ex e ele me recriminou..kkkkkk….um certo dia eu estava fazdo uma loucura dentro do carro com meu namorado e resolvi passar o dedo nele e pra minha surpresa ele adorou, depois disso começamos a explorar mais e um dia resolvi dar o beijo grego nele e ele foi ao céu,,isso faz parte do nós agora e eu posso dizer q fui a primeira que já desvirginou o ânus dele….eu não tenho preconceito e ele tbm não… bj grego é bom demais…
Adoro dar beijo grego em mulheres, acho que é uma coisa muito gostosa, se for bem feita. Gostaria de receber um, mas até agora não rolou.Tenho mais tesão em ”coisas” relacionadas ao cu, do que a buceta. Pratico masturbação anal com objetos, mas não sou gay. Faço isso por prazer próprio, e para saber lidar com o cu, assim farei minhas parceiras terem mais prazer analmente. Me adicione no Skype, sou bem discreto, e respeitoso, gosto apenas de trocar experiências e ideias.
Skype: vitorisland
Um abraço!
Pra mim é coisa de gay sim, vcs são tds viados enrustidos.
Sou louco que minha mulher faca comigo. Mas não sei como pedir. Me ajudem
Pietro vc poderia imprimir essa matéria do site e mostrar para ela, verifique a reação dela, talvez ela estranhe muito ao ler ou até mesmo ache engraçado, depois vc pode comentar que tem essa curiosidade em receber o beijo grego, mas claro, deixando a liberdade dela em escolher se vai ou não fazer. Quando eu li a sua pergunta me surgiu uma dúvida: Ela já tocou ou até mesmo viu a sua região anal? Para que vc possa sugerir uma ideia assim tão diferente, vc deve começar aos poucos. Eu tive uma experiência assim, e sei que no começo a maioria das mulheres se assusta com esses pedidos. Mostre a ela o quanto vc sentiria prazer, ela vai se animar com ideia.
Bjs.
Eu demorei um dando dicas, até que rolou e ele amou, agora sempre me pede, já fizemos 69 no oral anal, foi mto bom!
ahhh me ajudem, meu namorado não quer deixar eu fazer nele, acha que isso eh pra gays… queria mto tentar mais nossaaa to vendo q nao vai rolar… to mto chateada.. alguma sugestão para ele mudar de idéia…
Homens deixem de preconceito.. Na cama com sua parceira vale tudo que dê prazer aos dois.. Eu e meu marido experimentamos de tuudo, desde a época do namoro faço isso nele e ele enlouquece.
No ínicio tinha medo de eu achar que ele era gay.. mas conversamos muito e eu deixei ele bem seguro quanto a isso. Pois oq faz um homem ser gay eh relação com outros homens, e não caricias de uma mulher.
Meu namorado adora fazer em mim, no início eu não queria muito, mas ele jamais permitirá que eu faça nele, acha que é gay que gosta de ser tocado e receber beijo no ânus, eu respeito senão dá briga, mas se ele quisesse não teria problema algum em fazer.
Faz 10 anos q estou casada e faço isso com meu marido e não sabia q tinha nome kkkkkkkkkkkk!!!ele adoraaaaa!!! homens isso é muito bommm estão perdendo muito com preconceito!!!
Homens deixem de frescura!
o ânus é uma parte do corpo como qualquer outra
e você não vai perder sua masculinidade por fazer amor com sua mulher ou namorada
afinal isso está na cabeça de cima não na de baixo!
Imagino que possa ser um pouco dificil para alguns no inicio, por conta disso!
mas, façam um esforço, com o tempo vocês irão se setir confortáveis (acostumados)
e voces e suas esposas serão muito mais felizes no sexo
eu garanto!
É UMA BARREIRA A SER QUEBRADA !
Eu e minha namorada, fazemos um no outro!
tanto com a língua quanto com o dedo, é sensacional.
Experimentem, é algo único como tudo no sexo!
Eu APROVO
No acto sexual quando o meu namorado está de costas gosto de ficar por cima dele e fazer uns movimento cima a baixo. E ele não gosta, mais é algo q eu gosto porque me dá prazer.
O que faço
Oiêê.. Sou casada a 1 ano e meio, e meu esposo não tem problemas nenhum com isso.. De ínicio sempre tinha vontade de inovar fazendo o beijo grego nele.. Porém ficava com receio, pois não sabia a reação que ele iria ter.. Então fui aos poucos, quando fazia o sexo oral nele e passando a lingua no comprimento do pênis todo e ia descendo até os testículos.. depois descia mais um pouquinho na divisão do testículo com o ânus.. e fiz isso durante meses.. até que um dia, ele passou a mão nos meus cabelos e pediiu para que eu descesse mais um pouco.. Quando cheguei lá, ele delirou de prazer.. Até hoje, mantemos isso..
Que delicia isso eu adoro. Gostaria que a minha esposa fizesse mais vezes,mas fico sem jeito de ficar pedindo.
eu ate cogito a ideia com o meu marido mas não tem jeito, eu gostaria muito de fazer e receber deve ser muito muito bom, por que em si o sexo anal já é bom.
Ao ler o que você escreveu fico com uma sensação… Não desista.
faz algum tempo q eu e a minha namo descobrimos esta proeza, o nosso relacionamento melhorou muito dps que descobrimos o cu seus pelos
nossa, sou doida pra fazer isso no meu noivo, mas ele desconversa sempre que tento :/
Azar o dele…
Muito bom ter uma namorada assim, ne?
fiz na minha quando éramos namorados. Ela nao hesitou em deixar e curtiu.. A sensibilidade no local estimula a libido.. em mim, ela nunca fez.. mad nao faço questão
eu adoro..minha namorada faz gostoso….
Adoraria isso. Mas as mulheres tabmém sao preconceituosas. EU tenho vontade mas muitas acham que isso é coisa de gay. Eu nunca senti tesao em H e adoraria que uma mulher me proporcionasse isso. É dificl.
Eu já fiz no meu namorado e é maravilhoso.Quem sabe Jon?
Nem todas sao preconceituosas,eu adoroooo fazer
Eu adoro fazer e receber, chupar cú é maravilhoso, posso ficar horas chupando e sendo chupado. Bjo lá!
Nossa depois que descobrimos isso acho que a nossa relacao so tem a melhorar so me falta coragem pq permissao ja tenho e ele ainda me provoca
Eu morro de vergonha de pedir isso ao meu marido
eu sou homem e AMO isso. Infelizmente não posso nem sonhar em comentar com meus amigos, sei que eles não entenderiam e me zuariam para toda a eternidade. Uma vez, quando minha namorada estava fazendo oral em mim, senti vontade de ganhar uma linguada la, nas primeiras vezes eu hesitei. Senti vergonha do que ela, talvez, poderia pensar. Mas um dia resolvi pedir e foi sensacional. Em alguns momentos, conversando com ela, cheguei a ficar um pouco envergonhado, pois estamos cercados de tabus em relação ao ânus. Entendi que é um, ou mais um, ponto de prazer. Assim como na mulher, o homem sente muito prazer. E o ânus não é necessariamente um PONTO EXCLUSIVO de homossexualidade. Os homens, no geral, creio eu, sentem esse medo de – gostar de ter o ânus estimulado = ser gay. E uma coisa não tem nada a ver com outra. Sou homem, sou hétero e, com minha namorada, experimento o que sinto vontade. E o nosso sexo é sempre maravilhoso!
Noname, achei o máximo seu comentário! Tenho certeza que muitos homens têm esse preconceito porque, na verdade, sentem medo de gostar da experiência. A área anal é sim uma zona erógena tanto para a mulher quanto para o homem, mas alguns não se permitem por vergonha, medo e repressão. Você está certíssimo em vivenciar aquilo que tem vontade e, tenho certeza, que nem por isso é menos homem.
Que português maravilhooooooooooooso, cara! Senti uma vontade enorme de fazer em você… KKKKKKK (SÉRIO).
Se eu deixar meu contato vc me escreve? Mesmo que não rolasse de vc fazer em mim, eu gostaria muito de conversar com uma mulher como vc. Sou hétero e já tive quatro namoradas que gostavam. Eu queria que vc me desse algumas dicas de como eu provocar uma mulher, para saber se ela gosta, antes de confessar esse meu prazer à ela.
Elida, você reside em qual estado do Brasil?
Acho que meu namorado me mata se eu tento fazer isso nele!! Mas to com a maior vontade, rs.
Que delicia. ..homens aceitem sem preconceitos q vcs vao simplesmente amar….
Livia mostre essa matéria pra ele e um bom começo. ..vcs terão orgasmo incríveis. .experiência própria. Bjim
Gostaria muito que minha esposa fizesse em mim, já tentei várias vezes mas ela desconversou…
Poxa André que pena… No começo eu tinha um pouco de preconceito quanto a essa prática, mas percebi que essa prática é muito prazerosa para ele, e perdi esse medo. Uma dica minha é que vc leve as mãos dela para que ela acaricie o seu ânus e se familiarize aos poucos, depois vc pode até comentar com ela, que ela poderia fazer um beijo grego com uma camisinha ou papél filme caso ela fique com receio.
Faça e seja carinhosa.
Lívia, pensei o mesmo!
Acho q nao ele vai gosta
Você precisa de outro namorado.