Treinamentos para Curtir um Anal sem Dor

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Sabemos que muitas de nós não têm coragem de experimentar o sexo anal, pois estamos acostumadas a deixar o homem penetrar apenas na vagina, e assim achamos que o ânus é uma cavidade em que a penetração será muito dolorida. De fato, o sexo anal é bem mais dolorido, mas podemos reduzir aos poucos isso com alguns “exercícios” para se fazer, tanto sozinha quanto com o namorado. Veja abaixo algumas dicas para que vocês possam ir se acostumando com esse estímulo diferente e curtir um anal sem dor nas próximas tentativas.

Sozinha

Sinta-se confortável no lugar que você escolheu para a sua exploração e dobre as pernas ligeiramente, trazendo seus pés para mais perto da sua bunda. Usando um lado, entre em um ritmo confortável de masturbação e use um dedo da outra mão, geralmente o indicador ou o dedo médio, e aplique o lubrificante de sua escolha nele.

Suavemente, comece a empurrar a ponta do seu dedo no seu ânus. Vá fazendo isso gradualmente. Para inserir mais o dedo, você precisa se manter empurrando suavemente e relaxar o seu ânus. Isto irá permitir-lhe passar o músculo grosso e o reto. Isso pode ser um pouco desconfortável no início, e pode haver sensação de queimação ou irritação, mas será uma iniciação interessante para começar a curtir um anal sem dor.

Esta é uma resposta normal, apenas tente relaxar seu ânus completamente e continuar a masturbação com a outra mão. Se você quiser, traga-se ao clímax com o dedo ainda no seu reto e veja como ele se sente. Se isso é bom para você, então continue com a sua exploração. Se você não se sentir bem, retire o dedo e tente novamente outra hora. Dedique todo o tempo que você precisar para ficar confortável com você mesma.

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Se você gostou, vá mais a fundo. Tente mover o dedo em diferentes direções e veja o que acontece com diferentes movimentos. Se você estiver com os dedos também na vagina, tente pressioná-los ao mesmo tempo. Pode ser melhor se você explorar um pouco de cada vez durante vários dias. Pratique enrijecer e relaxar seu ânus em torno de seus dedos.

Se você sentir que está preparada, você pode pular para algo a mais.

Junto Com Ele

A inserção dos dedos de seu parceiro em seu ânus é uma boa forma de começar o treinamento de vocês para um anal sem dor, já que, obviamente, não é bom já penetrar logo o pênis sem um pouco de preparação.

Isso permite que o seu parceiro se familiarize com a forma que você pode reagir durante o sexo anal. Ele lhe dá a chance de explorar seu corpo junto com ele. Normalmente, eu acho que o indicador ou o dedo médio funcionam melhor. Não se esqueça do lubrificante!

Ele deve passar os dedos sobre a abertura anal, amassando e pressionando-a contra você. Pode usar um movimento circular, se quiser. É como dar uma massagem. Ele está ajudando a área ao redor do ânus a relaxar para vocês poderem fazer um anal sem dor.

Façam a inserção, pressionando suavemente e com firmeza, para dentro, balançando a ponta do dedo dele, se necessário. Neste ponto, se você está confortável e relaxada, o dedo deve deslizar facilmente. Por outro lado, se você estiver tensa, o dedo dele não vai fazer nenhum progresso. Você e seu parceiro terão que decidir, neste momento, se devem ou não continuar (pode ser que seja melhor deixar para depois).

Uma vez que o dedo dele passou a abertura anal ele vai sentir o grosso anel, forte e musculoso, que é o ânus, e além dele, as laterais macias do reto. Quando o dedo dele estiver dentro, explorem um pouco, empurrando o dedo na medida em que for possível, batendo e voltando.

Uma ótima maneira de vocês melhorarem essa exploração seria ele chupar o seu clitóris ou manter os outros dedos na vagina. Esta combinação contribui para alguns orgasmos muito poderosos.
[sc:poderosa-na-cama-depois-artigo]

Você costuma praticar o sexo anal com o seu parceiro e já sabe algumas técnicas e recursos além das citadas acima para fazer um anal sem dor? Compartilhe suas dicas nos comentários abaixo!

3.6 de 5 (64 Votes)
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  • Oi... preciso de dicas para um anal sem dor com um parceiro que tem um penis grande e grosso. Já fiz anal antes, sem dor nenhuma, mas com parceiro com um penes normal e foi uma delícia...
    Mas agora com este que tem 23 cm, por mais que relaxe e use lubrificante a impressão que tenho é que ele vai passar do meu reto e entrar pelo segundo esfincter e entrar no meu int. delgado... E ele é muito cuidadoso e carinhoso. por isso quero poder proporcionar um anal a ele por completo... Preciso de ajuda.

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    • Amiga, entende que o homem as vezes nao ideia se seu pau e gde ou pequeno. Por isso nao reclame se e grande, pois tem muitas por ai "passando fome". Relaxe, fique sempre cima, va sentando devagar, mas
      nao sinta carinho, procure sentir ódio dele na hora, como se ele estivesse te machucando. Só assim vc vai conseguir. Lembre amiga: se vc nao fizer vai ter muitos viadinho que vao adorar rsrs
      cris-delicada@hotmail.com

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  • Oi estou realmente com problemas meu marido quer muito sexo anal,eu já dei uma vez mas acontece que a vontade que tenho é de ir ao banheiro e depois fico com muita dor e também não gosto do cheiro,me incomoda.Vocês podem me ajudar?

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    • miga, o segredo e vc fazer uma boa higiene antes. quando vc for fazer, lembre de uma coisa: sexo anal tem que ser programado: naquele dia alimente-se de coisas leves e sinta-se leve.
      amiga, eu dou muito para homens casado que a esposa nao faz anal. homem precisa disto.
      minha esposinha fala que sou mais menina do que ela e sou mesmo, pois adoro dar. minah esosinha fala que este negocio de dar a bundinha é pra viadinho e deve ser mesmo. mas dê pra ele.
      cris-delicada@hotmail.com

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  • Nossa,estou louca para fazer sexo anal com meu marido,mas ja tentamos e doi muito,gostaria que me indicassem um metodo sem dor..

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    • miga, faça uma higiene e depois passe bastante KY e fique por cima e vá sentando ao poucos.
      não sinta amor ou carinho na hora. sinta ódio dele, como se ele estivesse te obrigando a fazer uma coisa
      ruim, va soltando o corpo pra entrar, quando doer, grite, xingue e sinta ódio. qdo voce soltar totalmente o corpo e estiver tudo dentro, vai doer, rebole, mexa, sinta ódio. Não desista, logo a dor passa. Qdo estiver entrando e doendo fale pra ele: não era que vc queria, que eu seja uma puta safada, estou sendo uma puta sem vergonha.
      cris-delicada@hotmail.com

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    • é vdd amiga. "ser enrabada" depois que vc se acostuma passa a ser um "vício" vc nao vive sem.
      imagine para o homem entao. as mulheres precisam entender que se elas nao deixarem, eles com
      certeza vão procurar algum travesti ou algum viadinho.

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    • o melhor método é fazer comigo,sou muito carinhoso....

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  • Eu tenho vontade de fazer sexo anal,mais ao msm tempo sinto medo da dor...Minhas amigas q ja espromentaram disseram q a dor eh enorme...Preciso de ajuda aguem pra mim ajudar?

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    • miga a dor não é tão grande assim. só dói na primeira vez. mas lembre-se que todo homem precisa, não é que eles insistem porque querem, precisam. se vc nao fizer cedo ou tarde ele vai procurar alguem que faça e como diz a minha esposinha: quem sabe dar e da gostoso o cuzinho é viadinho, por isso miga tente. Minha esposinha nunca quis fazer comigo, hoje eu sou viadinho de tudo. só dou. ela nem quer dar pra mim (eu tb nao quero) pq ela fala que sou menina do que ela.
      estou acostumada a dar e muto para homens casados que as esposas nao topam fazer anal com eles.
      cris-dleicada@hotmail.com

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    • Oi susu g.teixeira, meu nome e cyde, sou homem e tenho experiencia nisso, ja a vinte anos que pratico com minha mulher, e de um prazer inesplicavel,bom eu posso te ajudar sim, o homem tem q ser carinhoso na cama com voce, fazer. Sexo oral com muita massagem na vagina e no anus com lubrificante sempre, se ele nao for assim troca de parceiro, te digo que ja fiz anal em uma mulher q tinha hemorroida e ela hoje ja nao tem mais isso e adora o anal da forma como eu faço que guando estou com o penis no anus dela com movimento suaves e com muita tesao q da a nos dois, ela tem orgasmos pela vagina e maravillhoso. Ja considero isso indispensavel pra mim, se a mulher ta afim sei fazer muito gostoso, meu penis e de 18cm, ela adora ele. Se vc quizer , me adiciona no face, sou dicreto e muito resp . "Leao63@outlook.com

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    • Nossa, amiga.... Com certeza suas amigas fizeram de uma vez, com o parceiro ja fazendo a penetração logo de cara, sem a preparação! Tente as dicas desse post pra vc ver como é bom.... Depois que vc descobre o quanto é gostoso, vai querer fazer sempre... Eu ADOROOOO! Tem dias que eu falo pro meu namorado que quero fazer anal, porque dá vontade mesmo. É muito gostoso.... Melhor ainda se ele for penetrando os dedos na sua vagina.... Ahhhhh, menina, é uma sensação deliciosa, que vc vai ficar viciada!!!! É muito gostoso mesmo!!!! Tente e depois nos conte se conseguiu e se gostou.... E esqueça as reclamações das suas amigas, pois só vão te deixar nervosa, e ficando nervosa vai ser difícil mesmo, porque vc nao vai conseguir relaxar. Eu uso lubrificante KY, é excelente!

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  • Olá,
    Eu e minha parceira praticamos sexo anal algumas vezes, fazemos os passos para relaxar o ânus dela e depois iniciamos. Porém, algumas vezes ela tem se queixado de sentir uma irritação no abdômen por dentro. Gostaria de saber o que podemos fazer para ela não acontecer isso.

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  • Realmente é um prazer único eu e meu namorado iniciamos faz um ano mais ou menos , realmente vicia é muito bom . Pra quem não consegue é só relaxar e esquecer da dor , no começo é um pouco desconfortável mais depois é muito prazeroso. Recomendo !!

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  • Eu nunca aceitei fazer anal devido a dor, mais fiz um teste com pomada xilocaina e foi muito bom. Agora meu marido e eu não perdemos uma oportunidade. A xilocaina não deixa sentir dor e também não faz perder a sensibilidade. Estou ficando viciada. E muito bom. Vale a pena tentar.

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    • EU QUERO FAZER COM VC MIM CHAMA

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  • Eu sou louca pra fazer anal com meu parceiro mas eu nao consigo...sinto muita dor oq faço?

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    • oi isamara , não tem segredo para o sexo anal na primeira vez
      treine sozinha com uma cenoura ou qualquer coisa roliça que não venha te causar desconforto.não esqueça a camisinha e o gel lubrificante . o k.y gel é o mais recomendado .
      vc tambem pode optar por uma pomada anestésica vendida nas farmácia como a xilocaina
      faça vc sozinha pra que possa ir se familiarizando . depois é só partir p o abraço , arrume um parceiro paciente que penetre no seu anus bem devagarinho e pronto vc ja perdeu a virgindade do seu rabinho .

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      • Cara eu sou doida para sentir prazer no sexo anal, fiz umas quatro vezes, todas as vezes eu relachei, deu tudo certo, mas não consegui sentir nada, o que eu faço?

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        • migaaa prazer no sexo anal é mais emocional, nao existe zona erógena para anal. vc precisa querer, ter tesao. imagine o seguinte: o homem, se ele nao tiver tesao, nao sentir vontade o pau dele nao fica duro e nao consegue fazer sexo. mas mulheres nao se habituam a auto excitação para fazer sexo. nao precisam deixar nada duro. basta abrir as pernas. pense diferente, aprenda com os homens. se auto estimule, sinta tesao. nao espere tudo dele, ele tem que estar bem para deixar um mastro, as vezes enorme, super duro. ajude-o, não espere tudo do homem.
          voce precisa esfregar em um homem alisar horas pra ele ficar duro..não.. ele mesmo se auto estimula. miga aprenda com eles e tire proveito..rsrs
          cris-delicada@hotmail.com

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      • Ai que delicia... homem que sabe conquistar uma mulher p dar o r@gnho, é muito bom!!1

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  • E so voce relaxar que tudo dar certo.

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  • Eu ate gostaria de fazer mais sinto muita dor e nao me sinto confortavel!!! me ajude o que faço

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    • Ontem eu fiz anal pela a primeira vez..! :p Antes tinha tentado so que eu não consegui..E ontem aconteceu..E não senti nenhuma dor..Depende muito do homem saber fazer a mulher ficar relaxada..E pretendo fazer de novo

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    • alem do lubrificante que pode ser saliva ou comprado tambem tente abrir a bunda com as mãos isso facilita e muito a penetração

      se caso ainda estiver sentindo dor pede para seu parceiro colocar devagar!

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    • Vc só tem que relaxar e deixar acontecer... !!!

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    • Olá Jaqueline,

      Vá treinando e relaxando a sua musculatura anal aos poucos, começando com uma masturbação com o dedo enquanto seu parceiro faz sexo oral em você, e sempre aos poucos e com cuidado, utilizando lubificante. Assim você vai se acostumando e conseguirá sentir mais prazer!

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