O fim do namoro pode ser difícil de aceitar, principalmente quando você investiu muito tempo e esforço construindo a relação e cuidando dela. Há horas quando você sente que se aquilo não tivesse acontecido ou aquela pessoa não tivesse atrapalhado, seu relacionamento seria perfeito. Vocês dois estariam felizes da vida nos braços um do outro e nenhuma força no mundo poderia tirar seu homem de você.
Cuidado; estes são os sinais de que você pode estar obcecada pelo seu ex-namorado. Quando você passa de novo na sua cabeça as cenas do seu término ou fica pensando nos motivos pelo qual ele se foi, é hora de se dar uma sacudida. Aqui vão algumas maneiras de como superar o fim do namoro e esquecer o ex-namorado.
Você pode começar por aceitar o que aconteceu. Mais fácil falar do que fazer, você diz. Mas quem disse que superar o fim do namoro era fácil? Leva tempo – muito. Dê a si mesmo alguns dias para velar o término, mas apenas alguns dias! Durante esse período, permita-se sentir-se triste, com raiva e completamente miserável, se quiser. Mas depois do prazo estipulado, abra as cortinas, as janelas e deixe o ar fresco de fora dar nova vida nos seus quartos assim como na sua mente.
Absolva-se de qualquer culpa relacionada ao fim. “Se eu não tivesse falado dos incidentes da faculdade” ou “se eu perdesse mais peso”, você pode continuar até você perder a cor e não estar nem um pouco mais perto do nó do problema. Apenas aceite o fato de que vocês terminaram e de que a culpa não é sua.
Tire uma lição importante de toda essa experiência do fim do namoro. Se você acredita que aprendeu algo de relacionamentos anteriores fracassados, é provável que doa menos. O pesadelo vai ter parecido valer a pena o empenho apenas se obter uma pérola de sabedoria.
[sc:artigos_relacionados]Mova-se. Uma boa maneira de se esquecer o ex-namorado e superar o fim do namoro é varrendo tudo o que os lembre. Isso significa não apenas esvaziar o armário do banheiro das loções pós-barba e escovas de dente, mas também de coisas como um cartão de crédito em conjunto ou uma conta bancária conjunta. Remova-o de sua chamada rápida e se ele estiver no seu Facebook, retire-o da lista de “favoritos”.
Esta é a melhor hora de se voltar para a pessoa mais importante – você. Dê um tempo de todas as outras preocupações e foque na pessoa que você é, suas prioridades, seus objetivos que quer estabelecer e a pessoa que você quer ser. Frequentemente um relacionamento nos faz ficar envolvidos demais com outra pessoa, de modo que ficamos com menos foco em nós mesmos. Esse é o momento certo para começar a trabalhar para superar o fim do namoro. Melhor ainda, veja se pode traduzir suas aspirações em algo concreto – como aprender algo novo, começar um hobby que sempre achou interessante ou mesmo mudar de cidade com um trabalho novo.
Depois da faxina mental, faça uma mudança física. Se estiver dentro do possível, saia e se dê um novo estilo de cabelo ou novo guarda-roupa. Mas se você precisa pensar no bolso, gaste naquela roupa que sempre quis, mas seu ex achava que você era muito gorda para ela! Entretanto, a melhor maneira de fazer uma mudança física para superar o fim do namoro será com uma nova rotina de exercícios. Não só você vai ficar mais saudável do que antes, seu corpo se sentirá bem de novo.
Mantenha-se longe da armadilha do “vamos ser amigos”. Se você está vivendo um fim doloroso, o melhor é deixa o relacionamento completamente. Seu ex-namorado sente que ele está deixando as coisas mais fáceis ao dizer que vocês podem continuar “amigos”, mas isso pode apenas ser um modo de lidar com a culpa. Então, não se desespere para retornar suas ligações ou encontrá-lo assim que tiver a chance. Isso não só vai te manter presa a um relacionamento morto, como também atrasar seu processo de superar o fim do namoro.
Não se apresse em encontrar um substituto para seu ex-namorado. Embora seja ok conhecer novas pessoas e ter um círculo social diferente ao superar o fim do namoro, não mergulhe de cabeça em um novo relacionamento. Esse tipo de caso nunca funciona e na maioria das vezes pode te fazer sentir pior do que antes.
Cuidado para não se refestelar em coisas pelo único propósito de fazer ciúmes a seu ex. Paquerar com outros quando ele está presente ou começar novos hábitos com o objetivo de irritá-lo não é seguir adiante. Isso apenas mostra que você ainda está obcecada por ele e está mais preocupada com suas reações do que com seu próprio processo de cicatrização.
Reúna um grupo de apoio de amigos ou colegas que possam te ajudar a superar o fim do namoro. Chame ou encontre sua família, se for próxima a ela. É bom receber ajuda das pessoas que se importam com você e, mais importante, isso te ajudará a perceber que há outras relações nas quais você é igualmente, se não mais, importante.
Por fim, se você sente que apesar de seus melhores esforços, você não consegue esquecer o e-namorado, procure ajuda profissional. Não entre em pânico com medo de ser chamada de doida se precisar de terapia. É para isso que existem profissionais – para te ajudar a se sentir melhor.
Seres humanos são internamente programados para serem ativos e felizes. Lembre-se de que não faz parte de nós se lastimar e viver nas sombras. Então, com um pouco de paciência e ajuda de quem te quer bem, não há razão para não se desapegar de um relacionamento fracassado e deixe seus pensamentos do ex-namorado onde eles pertencem – no passado.
[sc:poder-na-conquista-depois-artigo]
Eu moro com alguém a 17,anos e cada dia que passa descubro algo diferente. Ele mente, olha, fala ,manda e recebe fotos de outras mulheres íntimas, pelo face,zap e outros aplicativos.
Boa sorte, querida, espero que vc consiga se libertar e seguir em frente. Você é mais importante do que ele. Torço por vc! Luz na sua vida.
Eu quero compartilhar meu testemunho para o mundo inteiro. Alguns anos atrás, eu perdi o meu marido para outra mulher porque eu era incapaz de ter um filho meu. Fui casado por oito anos sem uma criança. Por que razão o meu marido me deixou por 3 anos para outra mulher. Toda a esperança estava perdido, mas um amigo meu me apresentou a um grande homem chamado Grande Ojenga que ele iria me ajudar a resolver todos os meus problemas. Eu rapidamente em contato com ele para me ajudar a encontrar solução para os meus problemas. Grande Ojenga então me disse que ele vai me ajudar a lançar um feitiço sobre meu marido para trazê-lo de volta para mim dentro de 48 horas e ele também vai me ajudar a engravidar e ter meus próprios filhos.
Depois de fazer tudo Grande Ojenga me disse para fazer, meu marido me telefonou no mesmo dia e começando me implorando para perdoá-lo. Ele me disse que estava a caminho de casa. Grande Ojenga também me ajudou e eu fiquei grávida depois de duas semanas e, hoje, eu tenho dois filhos encantadores e uma família muito feliz. Obrigado Grande Ojenga por me ajudar e me fazendo pessoa muito feliz hoje.
Para todos lá fora, que está enfrentando algum problema espiritual e você precisa de solução urgente, Grande Ojenga é a melhor pessoa para contato para obter a solução mais rápida e mais rápido,
Você pode contatá-lo através de seu e-mail: greatojenga@gmail.com
Oii, então namorei durante 1 ano e 3 meses, e em todo esse tempo, eu sofri com a desconfiança dele, pois ele achava que eu era igual as outras que ia trair ele, quando eu fazia coisas que ele não queria ele me xingava me humilhava, nesse tempo também ele foi ditando as regras, foi decidindo oque eu podia e não podia fazer, tudo tinha que ser do modo que ele queria, quando as coisas não agradavam há ele, ele ficava muito nervoso e chegou a me bater várias vezes e eu sempre aceitando e engolindo aquilo, mas sofrendo e fazendo tudo que ele mandava, mas sempre para ele eu estava estranha, qualquer demora pra responder ele achava que eu estava com outra, isso porque ele morava perto da minha casa e sempre que isso acontecia ele batia na minha porta para saber oque eu estava fazendo, então que surgiu algumas dificuldades e ele teve que se mudar para uma cidade muito longe e isso fez com que ele ficasse pior, ele não demonstrava muito pra falar que mudou, ficava desconfiado mas sempre dava aquela desculpa de que ele queria só cuidar de mim, aí teve uma semana muito conturbada pois agente brigava todos os dias, os dias que agente não brigou nesse tempo de 1ano e pouco eu posso contar no dedo, era sempre o mesmo motivo A DESCONFIANÇA, até que nessa semana de brigas ele chegou a sair da cidade onde ele estava morando só pra vir aqui tentar me pegar no "pulo" com o suposto outro que eu tinha (coisa da cabeça dele) e nisso agente discutiu muito feio e ele chegou a me bater, me dando um soco no peito, nisso estava em frente a minha casa e joguei a aliança fora, ele ficou louco e eu percebi logo corri para dentro com medo, e ele veio atrás e me agrediu novamente com uns 3 ou 4 socos seguidos no meu corpo, foi então que criei uma raiva dele imensa, que coloquei na cabeça que terminaria, e acabei fazendo isso....
Faz 1 mês que terminados e no começo me senti bem, mas hoje por mais de tudo que aconteceu sinto muita falta dele, ele era tudo e ao mesmo tempo nada, me sinto segura sem ele, mais também a saudade ta me dominando, ele se apegou muito a mim e eu há ele, mas não posso mais voltar, pois não quero sofre tudo denovo, hoje acho que ele já está pegando várias e eu to sofrendo não sei mais oque faço, ultimamente tenho chorado muito, ele chegou a me chamar no whatsapp, percebi que ele sente falta tanto que ele também confessou pra minha amiga isso, mais infelizmente a vida é assim, tenho coisas dele espalhadas pela casa toda praticamente e não tenho coragem de jogar fora, mais tudo me faz lembrar ele, as vezes acho que não fui capaz de Amar ele da forma certo, colocou a culpa em mim de tudo, mais no fundo sei que o único errado nessa história independente do que eu fazia foi ele pois eu nunca tive coragem de pensar em trair ele ou sequer mentir....
Motivo da desconfiança: Perdi a virgindade com ele, e na cabeça dele eu era dele e de mais ngm, e tudo e qualquer demora pra ele era porque eu tinha ido me encontrar com outro
Fiquei muito carente nesse 1 mês, por causa dele quase perdi amigos de verdade, mas ainda bem que eles não me abandonam, me ajudam, mas do lado deles sou forte e longe sou uma fraca chorona
Oque eu faço ? :'(
Maria sei que é bem difícil esquecer alguém, mesmo que o relacionamento tenha durado 10 anos ou 1 ano e pouco como no seu caso..acredite a dor é a MESMA. Pelo que eu entendi vc sempre fazia de tudo por ele (inclusive perdoar ele te bater..isso é BEM SÉRIO!) e ele sempre desconfiado e querendo ditar as regras. Mesmo morando longe ele foi até você só p te pegar "no pulo", entenda que ele não foi para fazer uma surpresa ou pq estava com saudades, ele só foi pq ELE estava desconfiado, no fundo ele é bem egoísta. Como seria sua vida se vcs se casassem? pensa nisso..ou melhor..vc NÃO teria vida e ainda correria o risco de apanhar todos os dias..sério mesmo..vc precisa superar, joga tudo que era dele na lata do lixo, pois um cara que bate em uma mulher não pode nem mesmo ser chamado de homem..vc merece coisa melhor =D
Oi pessoal, eu estava lendo os comentários e resolvir desabafa . Eu acho que depois que eu terminei eu fiquei muito obcecada pelo meu ex eu sempre terminava e voltava por que eu sentia que ele estava so me usando e isso me fazia muito mal ele tinha muitas amigas e eu morria de ciumes queria que ele gostasse de mim ele se importava mais com os amigos dele do que comigo eu nao conseguia continuar por que essa situação me machucava muito e ele nunca percebeu e tambem nem se importava eu as vezes olho o Facebook dele e uns dias desses vi que ele esta gostando de outra menina e eu nao consegui suportar ele com outra pessoa como se o nosso namoro nao fosse nada eu nao sei mais o que fazer com esse sentimento sinto que ninguem vai se interessar por mim e as vezes fico pensando se eu fica com outra pessoa ela so vai me usar da mesma forma e me machucar .
bom eu acho que estava obsecada pelo meu ex,mas vo seguir em frente..e dificil mas vou,superar
eu namorei 3 meses com um rapaz de 20 ano...ele falava que me amava muito e que nao conseguiria viver sem mim,so que depois ele foi mudando,ficando fechado;estranho e diferente...perguntei o porque??
e ele me disse que estava mexendo com drogas;na hora levei um choque,fiquei muito magoada,pois confiei nele...ai falei com ele,disse comquemele tava mexendo e ele disse que ofereceram pra ele..ai n consegui continuar com ele,so que pensei vou ajudar ele a sair dessa ,mais ja era tarde ele nao queria mais ficar comigo..foi ai que começei a sofrer pelo amor dele..e ele nem ai pra miim..hj too namorando o amigo dele e estou muito feliz com meu novo amor...
Nossa hein, como temos histórias parecidas...
Bem eu namoro com um cara a quase 2 anos, e essa semana descobri através de alguém ligado a ele que quando tínhamos 9 meses de namoro ele me traiu segundo ele "comendo uma loirinha gostosa" e dps beijando a amiga dela, bem ainda estamos juntos pois não posso contar sobre o que sei pq ele saberia qm contou.. Eu n paro de pensar em vingança, mas também não paro de chorar. Não sei como olhar pra ele sem me sentir triste. Tinhamos muitos planos como casar, morar juntos, termos filhos... ele sempre foi maravilhoso comigo, mesmo antes e depois disso (sem eu saber), sempre tivemos um bom relacionamento, sempre conversamos, falávamos sobre nossas fantasias, desejos, nunca tive frescura com ele entre 4 paredes, sempre fomos amigos, companheiros, sempre fui uma boa namorada, n sou feia em nenhum aspecto (n estou sendo convencida), e realmente ele não tinha motivo pra fazer isso, além é claro da falta de caráter. A pessoa q me contou disse que pelo q sabe foi a unica vez e q no dia ele contou tudo rindo q n mostrou-se arrependido, mas depois ele continuou normal cmg. A pessoa tb me disse q n é a unica a saber (humilhação ne) De uns tempos p cá n sei se o arrependimento veio mas ele começou a ficar diferente n conversava tanto, esta mais sensivel, n brinca tanto, n pede sexo como antes... mexe em certos tipos de redes sociais q combinavamos n mexer, e passava bastante tmp smp q vejo esta normal mas n se sabe qnd viro as costas, recentemente ele trocou a senha do cel q eu sempre soube.. mas esses dias ele me contou a nova mas pediu p n ficar "mexendo"... enfim n sei se esta aprontando de novo. O pior é n poder contar oq sei, e ter que ficar investigando até achar um indicio :/ Na minha cabeça já o considero meu ex mas no meu coração ainda não.
entao...ele terminou sem motivos... ja fiz de tdo mas nao consigo tirar lel da mente !!! hooj' faz 1 mes ja q terminamos e ainda nao paro de chorar tdas as noites pensando nele !!! (socorroooooo :o ) E,eu to ficando com amigo dele e al mas n pq ele eh amigo dele,eh pq eu ja estava de olho nele qdo eu estava namorando .. e mesmo assim nao adianta eu nao tiro ele da cabeça :( eu to gostando MESMO de ficar com o amigo dele,mas eu ainda GOSTOAMO o meu INFELIZMENTE EX :( e pior q a minha mae diC que nao quer me ver nem a pau com ele !! pq eu e ele ja tivmos um caso ano passado a mha mae tinha deixado mas ele mentiu umas coisas entao ela n deixa mais!!!! o pior é que ele fica dando em cima das minhas amigas ... e ele sabe que eu odeio isso !! eu chego a pensar que ele so fikou cmg esse ano por vingança pq ano passado eu deixei ele de lado por causa da mha mae !!! aaiih eu nao aguento mais !! e ele éh ate feio ! ele eh vesgo (kkk) mas eu amo ele pelo uke ele éh nao pela aparencia ! dae eu pergunto pras minhas amigas.. -ah ele nem era tao lindo assim neh ? e elas pra piorar falam _- ah mas ele tem um corpao........ e isso me deixa mais pra baixo ainda !! e uke eu ultimamente to achando estranho,eh que todos os amigos dele tao dando em cima de mim ! e eu nao to entendendo !! o MELHOR AMIGO DELE passa dizendo que me amaa e eu axo mto estranho... as mhas amigas falaram que deve ser ele fazendo os amigos dele ficar cmg pra depois ele sair espalhando que eu fico com todo mundo !.. por isso to dispensando tods eles !! o unico que eu to fikando eu psso confiar que nao eh pq ele pediu pq desde o inicio do ano agente tinha dado uns olhares !! ... vish conei tudo heueheuehueh' pelo menos desabafei Uffah.. tava precisando disso !! mas help-me preciso de ajuda :(
Boa tarde, Thayh!
Vamos ser bem sinceras? Pelo que eu li eu entendi que você não o ama mais, o namoro foi desgastando mas voce não percebeu isso, até pq tu disse aí que desde o começo do ano vc e esse menino trocam olhares, não confundi amor com paixão, talvez sim em um determinado momento da relação vc o amou. Mas o que está acontecendo é que vc sente apego por ele ainda, apego no sentido que vcs sempre ficavam juntos, faziam tudo juntos, vc está sentindo falta é disso. Dê tempo ao tempo, se vcs tiverem realmente que ficarem juntos, o tempo irá juntar vcs novamente. Agora cuide de vc, da sua familia, curte vc e seus momentos se pintar um carinha legal como esse que vc está ficando ótimo se não bola pra frente a vida continua, mais um conselho não vai ficando com qualquer um inclusive com amigos dele não, se valorize! Espero ter ajudado.
MEu namorado me deu um tempo ele diZ que precisa meter a cabeca no lugar e pensar ja faz dois dia como um tempo pra mi e terminar
Eu sei que ja Não tem volta Mais Eu ainda le amo e Não sei Okue fazer ajudei-me por favor
Olá Fernanda!
Não fica triste não, vcs já voltaram? Se não bola pra frente, se ele não te valorizou é pq vc merece alguém muito melhor ;) pense nisso! Dê tempo ao tempo, já ouviu dizer q o tempo é o melhor remédio?
Talvez agora não seja a hora certa, pense direitinho se ele é realmente o cara certo para vc , talvez não seja e é por isso que aconteceu isso. Vc curte Legião Urbana? Se curte ouve por exemplo: Vento no litoral, Ainda é cedo, Tempo perdido, são musicas ótimas que me ajudaram muito e ainda ajuda quando eu tenho crises tem 1 mês que eu e meu ex terminamos, para mim foi difícil de mais pq eu me entreguei intensamente nesse amor achei que dessa vez ia dar certo e não deu , mas tb aprendi algumas coisas nesse relacionamento. Tire as coisas boas que serviu de aprendizado para vc e nos próximos relacionamentos tenta fazer algo diferente. E se vc tem vários amigos para sair se divertir aproveite esse tempo , te ajudará a esquecer seu ex. Eu não pude contar muito com amizades,rsrsrs tenho bem poucos amigos para poder sair nos finais de semana, rsrs :( , mas estou conseguindo prosseguir. Mas fica bem tá?!! Espero ter ajudado!
Bom dia!
Hoje tem 1 semana e 3 dias que eu e meu ex- namorado terminamos ;( .
Eu sou mais velha que ele 5 anos eu tenho 22 e ele 17 anos ( muitos dizem que ele é um bebê ainda por causa da idade), mas enfim agente estava juntos a 9 meses esse mês faria 10 meses mas não chegou. Nos conhecemos atraves de um grupo que um amigo q temos em comum criou e um certo dia resolvemos conversar ele na epoca estava com dor de cotovelo e eu também. Viramos amigos e consequentemente namorados pelo whatsapp entao marcamos de nos conhecer pessoalmente mas somos de cidades difrente aproximadamente 220 km de distancia, nos vimos atraves de trem, como eu era mais velha fui la conhecer ele pessoalmente, os pais dele no começo do namoro nao gostavam de mim,pois eu nao era evangelica e eles eram, mas eram aqueles evangelicos que nao podem cortar os cabelos e o homem dá a palavra final, mas o filho dele era até então Ateu. E eu acredito em Deus mas eu não sou praticante de ficar indo em igrejas e um detalhe eu sou católica. Enfim e na época que eu conheci ele tinha acabado de raspar o cabelo de lado, tinha 2 piercings no nariz e tenho uma tatuagem na perna, no dia que o encontrei pessoalmente tentei ir mais normal possivel para que os pias dele gostarem de mim. Correu tudo normal, mas enfim ele terminou comigo pq queria uma namorada mais presente , eu tentava ser na medida do possivel eu ia mais na cidade dele do que ele ia na minha, os pais nao gostavam e nao deixavam ele viajar sozinho pq eu morava em capital e ele cidade do interior. O motivo do termino foi por causa da distancia, ele disse q precisava de uma namorada perto e que por mais que eu tentava ser presente, não estava dando certo e ele dizia que namorar via telefone é muito chato, realmente é chato eu já tivi outros namorados mas foram na mesma cidade entao namoro a distancia para mim tb é uma novidade , para mim estava dando certo, e quando ele disse que queria terminar eu nao queria pq eu amo ele agente fez tantos planos como de casar e tudo. quando ele terminou o namoro ele disse q eu precisava de uma cara mais maduro e que ele e so um muleque q eu já tenho q casar e ter filhos e isso ele ainda nao vai poder me dar. Eu tb sou uma garota moro com meus pais ainda sou super dependente a unica diferença de nos e que eu trabalho e ele ainda é um estudante e ele usa isso como justificativa. Eu to sofrendo muito pq eu amo ele muito ainda e todo os dias eu choro, mas ninguem é de ninguem e essa dor vai passar , e eu nao quero amar nenhum ser humano por um bom tempo. pq um amor verdadeiro é dificil de se curar! ;( ;( ;( .