Como Superar a Dor do Fim do Namoro

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Há muitos casos de pessoas que estão sofrendo pelo fim do namoro que não deu certo e é comum conhecermos pessoas que neste exato momento choram por terem sido deixadas pelos seus respectivos parceiros.

Diariamente somos bombardeados por informações de que tem gente passando mal por amor. São nossos amigos, parentes, vizinhos e pessoas que, apesar de não serem íntimas, são próximas a você. E quem nunca precisou superar a perda de uma paixão que atire a primeira pedra, pois todos nós sabemos que uma hora ou outra na vida já passamos por isso também e que a sensação de ser rejeitado ou abandonado pode ser bem dolorosa (e na maioria das vezes é).

Nunca se viu tantos divórcios na face da terra como se vê hoje em dia, e é por isso que as pessoas têm que aprender constantemente a viver com perdas e decepções e, na maioria das vezes, o sofrimento ultrapassa a barreira do tempo e faz com que as pessoas se sintam mal por longos períodos até a dor passar.

Seria bom se houvesse uma maneira de reduzir este tempo de sofrimento e aprender a superar de maneira rápida o fim do namoro mas, infelizmente, ninguém consegue comandar os sentimentos e, por isso, é tão difícil quando somos rejeitados.

Mas, felizmente, há algumas atitudes que podem ser tomadas para que venhamos a suportar e até superar com menor dificuldade a dor da rejeição com o fim do namoro. Então veja algumas atitudes que podem ser tomadas para te ajudar a esquecer aquela pessoa que te abandonou sentimentalmente:

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1. Nunca olhe para trás e não fique se perguntando o porquê do fim do namoro, pois embora você não queira aceitar, isso pode ter sido a melhor coisa que poderia te acontecer;
2. Nunca peça para voltar, pois se a pessoa te largou pelos motivos dela, se quiser voltar, vai ter que ser pelos motivos dela – e você decide se aceita ou não;
3. Lute com todas as forças para não chorar, mas se fizer, nunca deixe o outro saber;
4. Siga em frente com sua vida, pois a pessoa que te deixou vai seguir com a dela sem você e seria uma auto-humilhação parar tudo por uma pessoa que desistiu de você;
5. Não permita que pessoas conhecidas do seu ex vejam seu estado de sofrimento, pois passar que está bem para os conhecidos é fundamental para sua mente aceitar que você realmente está bem;
6. Entenda que tudo nessa vida acontece pelas nossas escolhas, portanto, não fique se lamentando ou murmurando, pois se você fez tudo certo sabe que não tem culpa, mas se errou, isso vai servir para você aprender e ficar um passo mais próxima de ser feliz.
[sc:poder-na-conquista-depois-artigo]

Você terminou um relacionamento recentemente e tem tido dificuldades para superá-lo? Divida conosco suas angústias nos comentários abaixo, nós podemos te ajudar!

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  • Estou muito triste,gostaria da ajuda de vcs,em como devo proceder.Bom sou casada a 5anos,e meu esposo tem uma filha de um relacionamento passado,a mãe da criança quando ela tinha 2anos simplesmente desapareceu com a criança sem deixar rastros,a um mês mais o menos a mae da filha do meu esposo resolveu dar noticias,hj a menina tem 9anos,agora minha vida virou um inferno,poís a mae da menina liga varias vezes ao dia,ele ñ deixa mais o celular perto de mim e ja jogou na minha cara que me ama mas que da a vida pela filha dele eu entendo perfeitamente que filho é filho mas ele nao precisava jogar isto na minha cara,e pelo q estou acompanhando ele ñ deve demorar trazer ela na minha casa,estou tao triste e sem saber o que devo fazer daqui pra frente.

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    • Aceite , isso é cristao, ta sofrendo atoa , levanta a cabeça e deixa ela ver a fikha dela.

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  • Terminei meu namoro de dois anos há 5 dias, peguei meu namorado flertando com a ex no facebook, estou muito mal, não consigo parar de chorar, não tenho vontade de comer, trabalhar, nem de fazer nada, estou com medo de cair em depressão.

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    • nossa colega estou passando pelo mesmo porem pelo que citei abaixo,diante de todo transtorno tambem só choro,não da vontade de fazer nada,mas fica tranquila esta dor que esta sentindo vai passar

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  • Meu namoro de 3 anos terminou de repente...ele disse q não acreditava que nosso relacionamento tivesse algum futuro, e achou melhor terminar..não sei se acredito que posso acabar assim do nada..sem motivo.. ou se fui enganada..acreditando que ele me amava..quando na verdade nunca me amou.. afinal para chegar ao ponto de dizer q sente um carinho por mim.. mas que a algum tempo vinha empurrando nosso namoro.. estou tentando aceitar... acredito que se aconteceu dessa forma foi pq Deus permitiu.. e q com o tempo eu irei superar.

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  • Bem , a minha historia é muito triste namorei uma pssoa 6 anos q dizia me amar q queria ter filho comigo sempre me levava pra onde ia e no entanto me abandonou a 1 ano quando mais precisei de seu apoio de seu carinho q mostrasse q realmente me amava quando engravidei ele me trocou´por uma outra q tmbem tem filho e eu me arrependo amargamente de te-lo conhecido pois se nao me assumiu quando engravidei é porque nunk me amou de verdade e o pior de tudo é q em menos de um ano enquanto eu sofria minha gestaçao pelo abandono dele .ele foi morar com ela nao tnho um trabalho fixo e minha irma q me ajuda nos gastos da minha filhinha de 8 meses a mulher q ele me trocou mora sozinha e vive do salario do filho dela q é deficient ele é autonomo dava as coisas pra bebe as vezes mais depois q disse pra nao falar mais comigo porq ja sabia q ele morava com ela ele nao veio mais na minha casa e nem manda as coisas para bebe...o q mais doi dentro de mim é meu arrependimento q é inutil pois ñ posso mudar nda e agora estou presa sem poder trabalhar estudar buscar meus sonhos porq fui idiota por achar q ele gostava de mim q ia ficar do meu lado...me sinto um lixo ele tem 37 anos e eu 25 ele ñ é mulek na idade mais foi no carater...e só eu me ferrei

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  • Terminei um namoro recentemente de 3 anos e tal...
    Sem a menor explicação, do dia para a noite ele simplesmente deixa de gostar de mim e já ama loucamente outra rapariga (isto logo no dia seguinte a terminar comigo)... Por mais que pense no assunto não encontro uma justificação para isto...

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