Se seu namorado recentemente decidiu te deixar sozinha no barco do amor e nadar pela praia sozinho, provavelmente você ainda está se segurando no colete salva vidas sem saber se deve largá-lo ou não. Certo, a dor do fim de namoro é muito forte, e você pode estar vivendo alguns sentimentos que nunca pensou que existissem, seu coração pode estar literalmente doendo.
E só faz um dia! Oh, não! Seu cavaleiro na armadura que tirava teu chão e levou você ao êxtase, brutalmente te derrubou com um remo e nadou tão rápido que até Michael Phelps teria inveja… Componha-se, garota! Respire fundo e siga estes oito passos para superar um fim de namoro e você deverá entrar no caminho de volta à sua vida normal rapidamente.
Eurípedes costumava dizer “não desperdice lágrimas frescas com mágoas antigas”. Em outras palavras, pare com o choro. Você quer ter câncer? Sério, é um fato provado que várias doenças sérias como úlceras, enxaquecas ou câncer têm raízes psicológicas profundas. Sentir-se chateada o tempo todo, triste e sentir que é a última pessoa da Terra nunca vai fazer bem para sua saúde. Chorar o tempo todo, revivendo sua história de amor e seu fim brutal só pode te fazer mal. Seu apetite provavelmente já está seriamente afetado com o fim de namoro.
A essa altura, ou você está comendo demais ou jejuando como o Papa. Ou você ficará obesa ou anoréxica; é uma coisa ou outra. Então supere sua tristeza e medo iniciais de nunca conseguir superar o fim de namoro – porque você se surpreenderá. Você consegue, pode até achar o amor real da sua vida. Apenas aguente firme.
Todos que passam por um fim de namoro difícil tendem a focar apenas na parte boa do relacionamento. Isso é da natureza humana, mas as coisas ruins precisam vir à superfície, e rápido. Isto é, se você quiser superar este fim de namoro logo. Você precisa entender que ter amnésia quando o assunto é as causas do fim – se você foi a “fonte” ou ele – não vai te fazer bem. Você apenas continuará no escuro, se enganando pensando que perdeu o melhor homem e que nunca encontrará igual.
[sc:artigos_relacionados]Faça o exercício de memória e reviva todos os momentos em que ele gritou com você sem razão, quando ele – Deus a livre – bateu em você, traiu você, tentou paquerar com a garçonete gostosa, quando ele esqueceu que era seu aniversário ou aniversário de namoro, quando ele bebeu demais e pegou uma briga, quando ele esqueceu de mostrar um pingo de afeto por semanas e a lista provavelmente pode continuar para cada uma de vocês, mulheres. Vamos encarar – esse relacionamento estava fadado ao fracasso desde o começo, você está apenas começando a ver isso com mais clareza.Não acha que está se agarrando no passado um pouco demais? Lembre-se, tudo acontece por um motivo. Você pode achar que seu ex era o amor da sua vida ou sua alma gêmea, mas se isso fosse verdade, seu término estaria fora de questão, sem dúvidas.
Então comece se perguntando por que você escolheu colocá-lo tão alto no pedestal e comece a “colocá-lo” na Terra, onde ele merece. Vá à escola ou trabalho novamente, saia da cama de manhã e abrace a nova vida diante de você. A vida tem oportunidades infinitas de mostrar a você como você é importante, então nunca viva no passado, viva e curta sua vida.
Todos os relacionamentos envolvem duas pessoas – bem, três ou talvez até quatro se seu ex te traía – mas raramente você consegue encontrar um homem decente que compartilha de seus interesses e lê sua mente, satisfaz todos os seus desejos e realmente oferece a você todo cuidado e atenção que você merece. Então é hora de começar a reviver sua vida. Vá ao cinema, à balada que ele sempre odiou, tenha várias noites só com as amigas e descubra as paixões que estavam faltando.
Complete o quebra-cabeça da sua vida ao fazer as coisas que mais curte. Paparique a si mesma sempre que tiver a chance e compre algo bacana para você. Ame-se e esqueça de ser a “mulher perfeita” dele, cozinhando suas refeições e lavando suas roupas, agora você é o centro!
Você pode não concordar ou pode argumentar que acha impossível considerar um novo romance agora. Mas depois de algumas semanas do fim de namoro, você pode comprar um novo vestido, pôr um pouco de maquiagem, fazer seu cabelo e sair. Se for para uma boate ou um bar mais calmo, provavelmente conhecerá todo tipo de gente nova. Pode até achar a presença delas interessante e intrigante, e você começará a curtir ser o centro das atenções de novo.
A bola está no seu campo agora, você está livre como um pássaro e pode ser exigente como quiser. Não caia nos braços do primeiro cara que caminha em direção a você; não tenha medo de encontrar novas pessoas. Pode ser difícil, mas você tem que fazê-lo.
Não viva com a impressão errada de que está sozinha de novo. Seu ex não tem nada a ver com o jeito que você está vivendo. A menos que ele tenha sido o único provedor na sua casa, você não tem nada a temer. Você pode continuar a viver exatamente como antes, talvez até melhor. Você não precisa cozinhar por dois, não tem que se preocupar em colocar mais sal às refeições ou passar do ponto de vez em quando, você pode pedir delivery quando não quiser cozinhar e pode fazer tudo que quiser, quando quiser. Você pode voltar à faculdade e conseguir um nível superior ao seu, se é o que sempre quis fazer – mas ele não está mais aí para dizer o contrário. Você precisa reaver o poder da sua própria vida de novo e aprender a viver sozinha.
Não caia na armadilha de ir a lugares que costumavam ir juntos, ou lugares que ele ama sair com seus amigos. Não arrisque de esbarrar nele, e evite entrar em contato com os amigos dele ou mútuos, ao menos por enquanto. Você não quer vê-lo com sua nova mulher, certo? E definitivamente não quer saber o que ele tem a dizer sobre você, então fique longe dessas armadilhas.
Bem, não é obrigatório aprender a lutar ou afundar seu punho em um saco de areia, mas com certeza seria divertido e ajudaria. Você pode aprender a extravasar sua raiva e sentimentos suprimidos de desespero ou desapontamento indo para a academia e malhando todo dia. Esportes relaxam a mente e o corpo e com certeza fará maravilhas para você superar o fim de namoro. Ligue para a sua melhor amiga e peça para ela ir com você – ela nunca será capaz de resistir ver você enlouquecendo.
Então, lembrem-se, meninas: não é impossível superar um fim de namoro; é difícil, mas não impossível. Você precisa encontrar sua força interior que está dormindo dentro de você por tempo demais, agarre a vida como ela é, curta cada momento de liberdade, aprenda a realmente se amar e se aceitar e seu próximo namorado – e, dessa vez, com sorte, sua verdadeira alma gêmea – virá correndo em direção a você.
Siga estes passos, ou ao menos alguns deles – eles podem fazer muitas mulheres felizes de novo, no mínimo podem ajudar você a lidar com o fim de namoro e superar seu ex mais rapidamente.
[sc:poder-na-conquista-depois-artigo]
Estou no mesmo barco ele terminou e estou aq querendo e pedindo a Deus que me faça esquecemos difícil mas chego lá .tenho 64 anos ele 62 mas me humihou muito como muher na cama, a mais de dois meses n me procurava e vai por diante..vou vencer se Deus quiser.
A falta dentro de casa me dói muito, na hora de dormir, quando acordo...
Estava namorando a cinco meses e no começo ele era um amor comigo, aí ele viu algumas mensagens no meu celular que não tinham muito significado mas ele não gostou e a partir daí começou a me tratar mal sair com os amigos não responder minhas mensagens e eu aguentei e hoje mandei mensagem novamente cobrando uma decisão e ele não respondeu, eu eu decidi seguir minha vida.
Eu realmente acho que ele achou outra pessoa e se é essa pessoa que ele quer não vou poder impedir, eu amo muito ele mas vou ter que superar.
Ele me fez muito mal e eu durante o namoro chorava muito e cheguei até a emagrecer, mas agora eu estou arrasada mas não consigo chorar, só queria que ele me quisesse e mudace por nós, mas se ele não quer vou seguir minha vida em paz mesmo que doa como na verdade já está doendo.
Estou passando pela mesma situação ?
Gente, estou em prantos, n vejo mais sentido na vida. Me ajudem.
Conta como foi Lara. De onde você é?
Alan, namorei com minha ex durante 4 anos e meio, conheci ela na faculdade éramos da mesma sala do curso de Direito, no começo eu tinha muito ciúmes, e isso atrapalhou muito, mas eu fui trabalhando isso, e mudei da água para o vinho, mas ainda ficou aquela pontinha de ciúmes. O nosso relacionamento era muito bom, tínhamos os mesmos objetivos, passar na OAB, abrir um escritório juntos e casar. Sempre tive problemas de relação com minha família, e sempre me desabafei com ela, até porque ela era minha amiga, só que ela acabou tomando as dores e começou a não gostar da minha mãe e da minha irmã, não queria ir à minha casa. Eu a apoiava em muitos momentos também, principalmente quando ela não passou na OAB sofreu muito, mas eu estava lá para apoia-la, eu só fiz a OAB depois e nós fizemos juntos, dessa vez ela passou só que eu não passei, fiquei muito chateado, ela não me apoiou nesse como eu a apoiei, a partir daí ela foi ficando meio distante, como ela já tinha passado e eu fiquei para trás ela foi mudando, eu sempre tentava conversar com ela sobre nosso relacionamento, como estava indo, o que a gente podia fazer para mudar e ela sempre falava que estava bem, não queria conversar, aí há duas semanas ela veio e terminou comigo, dizendo que não queria ficar mais comigo, dizendo que queria viver a vida para ela, que já estava cansada de viver para os outros, que iria focar na carreira dela, o pior é que eu também vivi pra ela, abdiquei de muitas coisas por ela, porém ela não fez o mesmo por mim, e acabei me esquecendo também, mas apesar disso eu ainda queria continuar com ela. Agora eu estou muito triste, porque meus sonhos e objetivos com ela se foram e, eu não a consigo tirar da minha cabeça eu ainda a amo muito, mas já sei que o sentimento não é recíproco. Tenho que seguir a minha vida porque os meus sonhos e objetivos ainda estão aí, só ela que não estar mais, é bem difícil esquecer, mas não impossível. Tenho que superar o quanto antes, a próxima prova da OAB estar bem perto. Só queria me desabafar!!
Eu mesma terminei um namoro de 3 anos e 7 meses, eu já terminei com ele várias vezes mas, acabo sempre voltando, dessa vez decidi que não volto mais! O problema é que não me sinto bem, triste me sentindo vazia desanimada, queria me sentir bem, ou pelo menos aliviada mais não consigo ??
Estou quase na mesma que vc. Namoramos muito tempo a distância, o via somente 1 vez no mês, ele terminou comigo várias vezes por medo de não dar certo e arrepender, pois ele era casado e havia se separado recente. Quando ele estava comigo queria estar com ela e quando estava com ela queria estar comigo. Terminou comigo quando fui a SP o visitar, terminou comigo quando fui no rio o visitar com minha filha, terminou comigo nas duas provas do ano do Enem, então não conseguia fazer uma boa prova na primeira e a segunda nem fiz. E depois descobri que ele estava cantando várias mulheres no zap, aí brigamos depois de eu ler por um mês essas conversas pelo PC. Continuamos a distância pois eu estava apaixonada apesar de acontecer isso tudo. Terminei essa semana pois todas essas coisas foram desgastando. Apesar disso tudo ele sempre foi carinhoso, ligava toda hora, e quando presente, sempre atencioso me levando pra cima e pra baixo, dando flores e tal. Mas sofre de ansiedade, as vezes uma coisa pequena ele estoura. Já chutou o carro numa discussão nossa. Já armou um soco pra mim quando sem querer bati num furúnculo dele, mas na hora ele percebeu o que ia fazer e desarmou, em fim...A minha família nunca foi com a cara dele, nem no trabalho as pessoas gostam dele, isso me deixa intrigada e com mais medo dele, como se fosse um aviso. Ele viajou fazia dois meses e eu não sentia saudades dele do meu lado. Nem preocupada se ele estava com outra. Então aproveitei pra terminar... Acho que dois meses era pra eu estar louca de saudades. Mas acho que já havia acostumado com a distância. Agora estou eu pensando se fiz certo, se não devia ter tentado, se devo voltar atrás. Meu medo que esses momentos de rompantes dele virem agressão verdadeira. Tirando que ele é todo enrolado nas dividas e me deve quase 3 mil, tenho medo que ele viva endividado, e não concretize seus planos de construir , e seus sonhos de ter isso e aquilo não saia do papel e sobre pra mim sempre arcar com as coisas. Queria ter uma terapia pra entender meus sentimentos, e ter certeza que tomei a decisão certa ou que tenha que rever minha decisão. As vezes acho que quando vejo que a coisa vai ficando séria, eu me saboto e começo a colocar defeito na pessoa.
Gente meu relacionamento de quase um ano acabou a uma semana e acredito que estou na fase de aceitação, como já terminamos 3x antes eu meio que me acostumei a isso é acho que da última vez em que terminamos e depois voltamos eu não voltei de verdade eu estava na fase de não aceitação mas com o tempo acabei aceitando, uma dica pense muito antes de voltar com ex, sejam positivos e se ponham em primeiro lugar.
Comigo aconteceu parecido,ele terminou comigo, pediu pra voltar, eu voltei pra tentar, mas também não acho que voltei de verdade. Briguei muito, o mandei embora várias vezes da minha casa pois ele queria dormir lá todo dia e eu pagava as contas sozinha, agora eu que terminei pois não tinha saudades nem vontade de o ver, apesar de quando ele foi embora até senti que o amava, mas a distância esfriou isso, talvez eu confundi os sentimentos. Não sei se fiz certo. Mas o término é devido a muito mais que isso, desconfiança, descoberta de traições, contradições da parte dele, momentos de reações agressivas dele, ele nunca me bateu, mas já tive medo da forma que ele as vezes reagia as brigas descontando em bens matérias como chutar o carro. Acho que preciso de um psicólogo. Tá tudo muito confuso.
Estou sofrendo com meu o término do meu noivado há um ano, e não consigo esquecer, sou uma mulher muito bonita, tenho vários aos meus pés, até tentei me envolver com outros homens, mas não consigo me apaixonar de novo, eu fico pior quando estou com alguém, é meu ex ainda me manda algumas mensagens dizendo que me ama e que não consegue me esquecer, mas a justificativa dele é que quando me manda essas msgs é porque está bêbado, eu não sei mais o que fazer!
Pessoal a vida é só uma viva n viva pra ninguem. Ninguem merece tanto!. seja sempre feliz.
Fechei com vc Paulo essa história de há não gosto que faça assim há isso é feio isso é bonito é tudo desculpa de quem não quer ficar quem quer ficar vai achar tudo lindo e engraçado do jeito que está.
Meu namoro acabo ontem, não sei oq eu Fasso eu tava bêbada acabei brigando com ele sen motivo e ele acabo com o namoro disse q tava magoado CMG eu intendo mais ele não sabe como me arrependo eu amo MT ele agente ta juntos a 1ano e 4meses sempre fui apaixonada por ele .....
Eu não sei oq eu Fasso não quero perde ele ja tentei conversa com ele mas ele não quer me ouvi...
Alguém poderia me da um conselho eu não to aguentando mal dormi a noite , to desesperada !!!!
Oi gente o meu caso é bem diferente. Eu e ele se ama mais minha mãe não aceita o nosso namoro, pelo fato que a gente estava morando na mesma cidade mais minha mãe e meu pai teve vários desentendimentos e acabaram se separando e por causa disso minha mãe disse que eu devia esquecer um pouco a cidade onde nasci, e dar oportunidade pra conhecer coisas novas e pessoas novas aqui onde estou morando. Bom ele ficou atrás de mim por um ano até que na metade desse ano resolvi dar uma chance pra ele sempre quando vou pra lá a gente se vê mais minha mãe não sabe ela só sab que nois estamos se falando pelo celular e agora faz 1 semana que o pai dele decidiu ir embora pra outra cidade ele ficará mais longe ainda então decidimos ser só amigos, mais tá sendo difícil de mais pra mim todos esses dias venho chorando principalmente se eu coloco uma música que fala de amor esses dias tou sensível de mais não sei mais oq faser, oq vcs acham que devo fazer ?
Dê ouvidos à seus pais. Eles sempre sabem qual o melhor caminho
Filho meu, ouve o ensino de teu pai e não deixes a instrução de tua mãe” (Pv 1.8).