Perder a virgindade é algo que causa muita ansiedade, excitação e medo nas mulheres. Isso porque a ideia ao mesmo tempo que é excitante (fazer sexo, curtir o que o sexo pode oferecer), também é assustador. Vou sentir dor? Vou adoecer? Os medos são muitos e a possibilidade da dor é real, mas sua primeira vez pode ser uma ótima memória e a dor ser mínima ou nenhuma. Saiba como perder a virgindade sem dor com as dicas a seguir!
As 15 dicas a seguir estão separadas em duas partes. A primeira parte é a preparação e a segunda é sobre o ato sexual.
Se você não se sente segura para conversar sobre o assunto com nenhuma outra pessoa mais experiente, não se preocupe. A toneladas de sites e vídeos disponíveis na internet onde várias pessoas falam sobre o que é o sexo, sobre o que esperar da sua primeira vez, sobre o que acontece com a mulher e com o homem na hora do “vamo ver”. Leia testemunhos positivos de outras mulheres sobre a primeira vez delas. Tudo isso é importante para diminuir sua ansiedade e para você não se assustar na hora de fazer sexo. E, acredite, diminuir a ansiedade e evitar os “sustos” contribuem muito para você perder a virgindade sem dor.
Poderia ser incorporado à primeira dica. Conhecer as partes do seu corpo, saber quais suas zonas erógenas – aquelas partes que mais te deixam excitada. Faça isso não apenas lendo, mas observando seu próprio corpo. Este também é um ótimo exercício para você diminuir suas inibições.
Conhecer as posições sexuais é importante. Em geral, a mais confortável para a primeira vez é o tradicional mamãe-papai, ou seja, com ele por cima.
[sc:artigos_relacionados]E o que desperta a libido dele. Leia algumas dicas de como agradar o cara. Isso vai ajudar você a ficar mais familiarizada com o corpo dele e a saber o que acontece de verdade na hora do sexo.
O mais importante de tudo é você estar relaxada. Os especialistas concordam que grande parte da dor sentida pelas mulheres é devido ao seu estado de nervos, em geral extremamente ansioso. Procure fazer alguns exercícios de respiração e relaxamento. Aprenda técnicas de pompoarismo, pois quando usada fora do ato sexual, é uma verdadeira massagem para os músculos internos.
E que nem sempre o sexo funciona. Se a ereção dele não acontecer, não veja isso como culpa sua. Há vários motivos para isso acontecer e sua inexperiência muito provavelmente não é a culpada. E você pode ter algum nível de desconforto, se sentir desengonçada. Porém, entenda que sexo precisa de prática, portanto, relaxe e não se cobre demais.
Se se sentir confortável e segura, converse com ele sobre suas ansiedades e medos.
Escolha um lugar agradável, onde você se sinta segura. Um lugar tranquilo, sem ter pessoas por perto. Tudo isso vai ajudar a diminuir sua ansiedade.
Camisinha sempre, para prevenir DSTs e gravidez indesejada. O lubrificante ajuda na hora da penetração, caso você não esteja lubrificada o suficiente.
As preliminares são bem parecidas com seus “amassos” e talvez por isso você queira pular logo para a penetração. Vá com calma! As preliminares são uma das melhores partes do sexo e podem te ajudar muito a perder a virgindade sem dor, pois te deixarão mais tranquila, relaxada e excitada antes da penetração.
Não queira parecer mais experiente do que é tentando coisas diferentes, acrobáticas demais. Você não tem experiência e não precisa se envergonhar por isso. Apenas faça o que achar certo.
Se ele fez algo que você não gostou, peça para ele parar. Se gostou, peça mais. Assim, você vai se conhecendo e vai fazendo com que ele conheça sua personalidade na cama.
Já diz tudo, né? Faça sexo só se você estiver confortável com o que faz. Se não está pronta para fazer sexo oral nele, não faça. Se ficar nervosa demais para a penetração, você pode, sim, parar o ato. Não existe isso de “está na chuva é pra se molhar”. Ninguém disse que você é obrigada a ficar na chuva.
Álcool ou qualquer outra droga que te ajude a “relaxar” não é a solução para perder a virgindade sem dor. Confie nas suas técnicas de relaxamento e na preparação mental que você fez.
Mesmo com toda a preparação, é possível você sentir um pouco de dor e desconforto. Tente relaxar e se concentrar no cara ao invés de pensar na penetração em si.
E lembre-se: só faça sexo se sentir-se preparada. Nunca se deixe levar por pressão de amigas ou do namorado. Cada um tem sua hora própria para começar a vida sexual, espere a sua. Esperar pela hora certa também ajuda a perder a virgindade sem dor!
[sc:poderosa-na-cama-depois-artigo]
Perde a virgidade, simplesmente manter a calma, parceria e muita compreencao, preliminares sao importantissimo para que ocorra tudo bem. Sao 15 virgidade q tirei foi muito tranquilo para ambos em alguns casos tivemos q ir ao hotel so para dar amasso
Oi, gostei das dicas, eu pretendo fazer sexo em abril no dia do aniversario dele. Quero deixar ele feliz, quando fiko com ele assos me da uma vontade grande de perder a minha virgidade, pq todo mundo fala dessa dor, minhas irmas dizem q doi pra caramba, sabe ele me chama pra ir pra cama, quando ele ta por cima de mim eudigo nao quero mais, disisto. pq penso na dor.. gostei das dicas. Muito bom saber coidas q nao sabia.
Adorei as dicas! E muito obrigada pelos comentários de suas histórias meninas. O meu caso é o seguinte, eu namoro há 3 meses, mas ja sinto uma enorme confiança no meu namorado. Sempre que estamos sozinhos ele me deixa muito afim, mas o problema é que nós dois somos virgens. Nem tô com medo da dor, só tô pensando que não pode ser muito agradável pela nossa falta de experiência. O que eu faço?
vou perder minha virgindade em dezenbro sq eu esto muito nervosa i tenho medo da dor o q eu faco
Ola meninas semana pasada perdi minha vingirdade foi uma sensação muito boa pk meu namorado me fez uma masagen bem relaxante eu confie muito nele pk ele é mais velho que eu eu tenho 17 ele 21 faz 3 anos que estamos juntos muito felizes poriso meninas tenham sempre uma conversa de sua intimidade cm seu namorado pois na hora h td pode correr bem fica dika ^--^
Qnd decidi fazer sexo pela primeira vez,preparei uma surpresa para meu noivo,vesti uma linda lingerie, me maquiei,arrumei o cabelo,coloquei um salto e foi surpresa p ele.. Só q na hora H não conseguia senti praser e senti mta dor na penetração daí desisti... E ja tentamos outras vezes e sempre acontece a msma coisa, além de eu não sentir nenhum prazer na hora da penetração sempre tento me esquivar.Me aju
dem o q faço?!!!!
Oi namoro a 1 ano e eu e meu namorado somos virgens tentamos duas vezes ja mais eu sinto muita dor na hora tentamos outras posições mais mesmo assim sinto muita dor queria saber um jeito di nao sentir tanta dor assim.
Oi namoro há um ano e sete meses e tenho medo de perder a virgindade,pois acho que DOI muito.Ele me falou se eu amase o verdade tinha que lhe dar uma prova de amor...
Sinceramente, não vai nessa de prova de amor. Ele tem q saber, que se ele te ama de verdade tem que respeitar seu tempo. Isso de te pressionar é ridículo, não vai nessa, chama a atenção dele e espera a hora certa.
Oi meninas eu me chamo Bruna eu vou perder minha virgendade hoje gostei muito das dicas e espero que nao doa me desejem sorte bjjs!!!
Eu Também Quando Foi a Minha Vez De Perder A VINGIDADE Bruna ...
Andei Pesquisando Muito Sobre Perder a Virgindade Achei Coisas Muito Agradáveis Que Mim Ajudaram Muito A Manter a Calma e Foi Muito Ótimo Hojé Eu Penso Como FOI a Minha e Penso Em Voltar No Tempo Pra Fazer Aquela Noite Bem Mais Interessante Mais Melhor.
Temos 19 anos ... ja namoro a 3 anos e estou noiva me casu no ano que vem.n. tem muita intimidade com meu noivo ele nao me preciona espera meu tempo, mas esse tempo nap chega nunca eu sinto muita dor quando tentamos coloca marquei ate ginicologista pra ver o que ele me fala! Gostei da diga dos depos vou tentar fazer se alguem pulde me da digas eu agradeço